De fleste der har dyrket sport, enten udendørs eller indendørs, kender sikkert til både små eller store sportsskader. Det kan være forstuvninger eller ledbåndsskader fra fald i idrætshaller eller på kunststofunderlag, eller ganske almindelige vabler på fødder og hænder.
Fælles for de fleste sportsskader er, at de skal behandles rigtigt og så hurtigt som muligt for, at man kan forkorte perioden indtil man kan dyrke sport igen.